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健身瘦身的时间都去哪了

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2014-11-05   共有评论0
   是不是总想着要去运动减肥,锻炼身体,却总是很难付诸行动呢?说好的跑步,跳绳呢?说好的游泳,打球呢?我们健身瘦身的时间都去哪了?
 
         
 
   网友“肥仔陈”写道,“觉都不够睡,哪里还有时间运动!上班就是运动!”受访者中,58%的网友和“肥仔陈”持同样的观点。
  
   网友“金光神牛”认为,费用问题及健身设施少估计是大部分人考虑的因素,这也影响了健身的时间长短。“对于没时间健身的人,如果附近有方便免费或者价格低廉的场所,估计他们就会有时间了。在惠州,很多人喜欢打篮球、羽毛球、乒乓球等,但场地经常爆满,人少的场地往往距离很远,来回需要很多时间,市区可以锻炼的场地显得捉襟见肘,一定程度上降低了大众的锻炼热情。”
  
   住在江北的网友“极地雪狼”说,江北有体育公园,也有很宽的绿道,自己每晚骑十几公里的山地车,每周还踢两场五人制足球。他不满意的是“每次踢球都要跑去东江体育场,有点远。”
  
   网友“金光神牛”说,自己住在黄塘片区,周边的健身场所仅有一个篮球场,且经常被比赛占用。“离家最近的健身场馆走路需要20分钟以上,收费也较贵。”
  
   调查显示,56%的网友表示,公园等户外公共设施是健身的主要场所,单位或家庭内部占了22%,而专门的健身房、体育场馆和小区里的健身区比较少人选,均不超过10%。主要健身项目集中在散步、跑步、骑车和球类,四项运动的总得票率超过70%,瑜伽、器械和舞蹈等得票率比较低。
  
   对于在健身运动上的满意度,调查呈现两极化的现象。44%的网友认为“比较满意,保持了身体健康”,41%的人认为“不清楚,健身时间很少”。
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