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圆白菜炒肉

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2014-12-19   共有评论0
   圆白菜炒肉的做法?很多人都想知道圆白菜炒肉的做法,今天就让小编给大家介绍下圆白菜炒肉 的做法吧!这样即使在家里也能做出饭店大厨那样的美味来,现在赶紧跟着小编来看看吧!
   原料:
   圆白菜、腊肉少许、青蒜、红尖椒。调料:盐、味精、豆豉、色拉油。
   制作方法:
   "1.圆白菜洗净、切块。青蒜切段,红尖椒切块。2.腊肉过水后切成薄片。
   3.圆白菜和腊肉分别用沸水焯一下。锅内放少许色拉油,下入腊肉炒香,加适量盐、味精、豆豉,放入圆白菜和青蒜翻炒数下,起锅装盘,摆上红尖椒做装饰即成。
   特点:
   圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素 C含量很丰富,同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让生理系统保持年轻活力,并且帮助女性排毒。
   所属菜系:粤菜  
   通过小编的介绍,现在你知道圆白菜炒肉的做法了吧!自己亲自动手试一试吧,味道一定很不错呦!
 
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