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【芳香精油用法】芳香精油用法及详细过程

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2015-12-01   共有评论0

      经络养生”这个词汇在这两年得到不断的推广和认可,但是关于芳香精油用法了解真正系统和全面的却不多,所以下面本文就围绕着芳香精油用法及详细过程这个主题进行展开,希望能够给大家多传播一点关于美容养生的正能量知识,因为如果能够高效利用起来,后期确实能够达到最好的成果。

芳香精油用法及详细过程1:泡脚,具体的方式就是在热水中加入精油,量不用大,一到两滴就可以,因为水和精油的密度不同,所以精油会浮在水的上方,但是没有关系,对于促进血液循环的效果是一样的。同样的操作有可以被安排在熏蒸中,只要能够将精油滴入到熏蒸的机器中,加入一定的水和柠檬,甚至搭配藏红花等一起使用也是非常不错的。不过一定要坚持,因为这种方式主要是调整人的代谢速度,只有坚持一段时间之后才能够看到最显著的成果。

芳香精油用法及详细过程2:按摩。我们经常去美容院都有一个精油开背项目,在开背之前还会对背部几个穴位进行开穴,因为这样才能够让几个大的穴位都在第一时间获得疏通,因为很多疾病都是因为静脉不通导致的,中医上常说的通则不痛痛则不通就是这个道理和意思。顺带说一下,不同精油有不同的效果,例如薰衣草主要是淡化疤痕的,而绿茶精油主要是促进代谢的,所以在精油选择上最好能够结合自身的需求进行选择,这样才能够最高效。

芳香精油用法及详细过程3:提升睡眠质量。现在市场上有很多香薰灯销售,只要在每天睡觉前半小时滴几滴在香薰灯上,通过加热的作用和效果,那么就能够让香气散播到周围的空气中,这样对于神经的放松和睡眠质量的提升有很大的帮助。

综上所述,就是笔者个人关于芳香精油用法及详细过程的全部经验分享,当然了,除了以上三种使用方式之外,还有其他很多的用法,建议可以通过网络渠道的方式去搜索和了解,因为有更多的参考,就意味着选择到最适合自己的概率和可能性也会高出许多。

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