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想祛斑?用食疗法

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2013-05-13   共有评论0

  想祛斑,第一要了解斑产生的原因。是晒斑、雀斑还是色斑?晒斑一般是因为受到紫外线的照射,使用热毛巾和冷毛巾交替敷在脸上有淡化晒斑的功效。脸上有斑点可以采用食疗,也可以选用祛斑产品,每天喝一杯西红柿汁对去雀斑有很不错的效果。

  女性最易长斑的五个时期:

  1.妊娠期

  在妊娠期,女性非常容易长黄褐斑。黄褐斑也叫肝斑,表现为在两颊和颧骨的位置,出现深浅不一的斑点。妊娠期的女性之所以长黄褐斑,与体内雌孕激素水平升高有关。雌孕激素水平升高会影响多种生理过程,促使长黄褐斑。一般而言,女性过了妊娠期之后,体内雌孕激素水平渐趋正常,黄褐斑会减淡甚至消失。如果黄褐斑没有减淡的趋势,可以考虑用激光祛斑等方法祛斑。

  2.青春期

  青春期的女性除了会长青春痘,痘痘留下来的痕迹也很难消除。一般从医学上,女性会遇到炎症后色素沉淀着的现象,由于局部感染和炎症刺激,表皮基底层黑素细胞过度制造,形成了斑点。要迅速解决这一问题的方法是杀菌消炎,防止痘痘滋生。如果痘印难消,也可以考虑激光祛痘等医学美容方法。

  3.压力大时期

  读书的时候有升学压力,毕业后找工作或者已经工作的人就有工作压力了。现代女性更喜欢在职场打拼,容易造成长期睡眠不足、精神压力大等现象,导致神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降等,容易造成皮肤色素沉淀。建议处在这一时期的女性朋友,在打拼事业的同事也要注重健康,尽量养成良好的作息,让生物钟变得正常,再配合清洁、保湿、防晒等生活美容的方法,让色素沉淀的现象得到好转。

  4.更年期

  女人过了40岁就接近更年期了,这是女性卵巢机能衰退,激素分泌不足,也很有可能出现黄褐斑。更年期是女性生殖器(卵巢或子宫)肿瘤的高发时期,这些疾病均可能导致黄褐斑悄然出现。所以,中年女性颜面黄褐斑突然增多绝不可掉以轻心,应及时做妇科及盆腔B超检查以排除肿瘤的可能。

  5.老年期

  人到暮年就会出现老年斑,这是肌肤老化的一种形式,当然也与家族遗传有关系。老年斑突出在肌肤表面,解决它的办法就是液氮冷冻。当然一般到这个年龄,很多女性已经不太在乎斑点了。

  食物祛斑法

  1.胡萝卜

  胡萝卜中含有丰富的维生素A,能使肌肤光洁白嫩,还能帮助预防皮肤粗糙,和脸上雀斑的出现。除此之外,胡萝卜中还含有丰富的胡萝卜素,这也是美容肌肤的最佳成分。每日一杯新鲜的胡萝卜汁,坚持下去,肌肤定会变得洁白无瑕。

  2.豆腐牛奶面膜

  准备豆腐一小块,牛奶适量,纱布一块。先将新鲜的豆腐放入碗中,碾碎成泥妆。再加入适量牛奶,混合均匀;取纱布将豆腐牛奶包裹起来,按压在脸部。不仅能明显的祛斑效果,还能镇定肌肤,非常适合夏季。

  3.柠檬

  柠檬被誉为维生素C的仓库,每100g的柠檬汁中维生素C的含量就高达50毫克,不仅如此,柠檬中还含有其他矿物元素,比如钙、磷、铁等。柠檬汁中还有丰富的柠檬酸,洗脸的时候,滴入几滴能软化肌肤角质层,达到祛斑美白的作用。日常生活中多喝柠檬汁,可尽快的帮助消除面部斑点,还能预防皮肤血管老化。

  4.蒜头绿豆粉面膜

  先准备大蒜3瓣、绿豆粉3匙、纯净水适量。将蒜头剥皮,放微波炉内2分钟。再将大蒜榨汁后混合绿豆粉,加入少量纯净水。清洁好脸部后,将面膜均匀的涂抹上,保持15分钟后用清水洗净即可。能使皮肤光鲜亮丽,祛除色斑。

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