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哈慈五行针自我保健穴位认知

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2013-10-09   共有评论0
   中医针灸是我国中医理论中重要的组成部分,已经成功申请了世界非物质遗产。可见,虽然针灸的功效很难形象系统的解释清楚,但是它的功效还是毋庸置疑的收到了整个世界的认可。特别是在保健养生的方面,有意想不到的功效。惠买(优购物
 
   但是针灸是很专业的学术,要专业的医师使用专业手法才能有效。对于我们来说,想要掌握这门技艺是很难的。还好我们可以使用哈慈五行针来给自己磁疗针灸。利用负压原理非常方便地把针体固定在有效点(穴位)上,将针灸、点穴、磁疗、拔罐、药物渗透五种功效合为一体,无形的磁力线束作用人体,深达6-9厘米,相当传统 针刺深度。
 
   那么针灸那些穴位可以强健身体,保健养生呢?
 
   百会:位于前发际正中直上5寸,即当头正中线与两耳尖连线交点上。刺激此穴有集中精力、增强记忆力之功效。当您在办公室感到困倦、难以集中注意力时;不妨用拇指指腹点按此穴片刻,会令你神清气爽。
 
   曲池:曲肘90度,桡侧肘横纹消失处是穴。此穴有良好的降压作用。患有高血压的朋友可以经常点按此穴,防病保健。另外,此皮对皮肤病、肘臂挛痛亦有良好的效果。
 
   合谷:五指自然并拢,虎口附近肌肉隆起最高处是穴。如果牙痛、流鼻血、感冒头痛时,掐掐此穴可缓痛止血。
 
   足三里:位于外起膝眼下3寸处。此穴不仅对胃肠不适,如胃痛、呕吐、腹泻、便秘有治疗作用,而且还是人体保健强身一大要穴。有病祛病,无病强身,增强免疫力,延年益寿。用艾灸效果更佳。
 
   后溪:在小指尺侧第五掌骨后方。微握拳,小鱼际上部突出的尖部即是此穴。可治疗急性腰扭伤、落枕。在刺激穴位的同时,腰或颈部配合向患侧扭转,以打通经脉,松解粘连。
 
   睛明:内眼角稍内上方凹陷处。近视、用眼疲劳可闭目点按此穴,按摩眼周,可养眼明目,缓解视疲劳。
 
    委中:腿窝正中凹陷处。如果您腰酸背痛,腿部困乏,用拇指指腹点按几分钟,可感到腰背轻松,腿脚活动自如。流鼻血时,用蘸了凉水的手掌拍打此穴至红,可止血。
 
   涌泉:足底(去趾)前13凹陷处。中暑、昏厥病人可用此穴强刺激急救。也可用于头晕、目眩、失眠。此穴亦为保健穴位。
 
   内关:腕横纹上2寸两肌腱之间。是心血管病首选穴位,对心痛、胸闷、心动过速及过缓、心律不齐、冠心病、心绞痛都有很好效果,还可防止晕车晕船。
 
   关元:脐下三寸。对男性遗精、阳痿、早泻,女性月经不调、痛经有很好的效果。多用灸法,孕妇慎用。
 
   水沟:即老百姓常说的“人中”。在人中沟上13与下23交点处。可抢救昏迷、呼吸衰竭者。此穴须用大拇指尖强刺激方可奏效。
 
   阿是穴:实际为身体上的疼痛点,无固定位置。痛则不通,点按阿是穴并按揉其附近肌肉组织,可舒筋活络,达到通则不痛。
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