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面部按摩排毒 自然好气色

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2014-03-11   共有评论0
   大家都知道我们的足底有着全身的足底反射区,只要使用针灸按摩的方法,或者是使用哈慈五行针这样的保健工具对足底进行按摩就可以保健排毒。那么我们面部也有着许多的学位,对面部的学位进行按摩,对淋巴进行刺激,排除毒素自然就有了美丽好气色!
 
   从下巴沿下颚骨至耳后。
  
   先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位,慢慢打圈,使按摩油布满整个按摩部位。然后用你的食指指腹,从下巴沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处,再迂回按压,连续重复3次。
  
   下颈部至锁骨。
  
   同样用精油先打圈擦满整个颈部,抬高下颚,用手由上往下轻抹颈部。可双手同时进行,切记力度适中,不是力气越大效果就越明显哦,在由左往右,由右往左轻轻的有节奏的进行颈部按摩,连续重复3次,不仅可以促进淋巴排毒,还能减少颈部细纹哦!
  
   从额中至发际,绕过耳后滑至颈部锁骨。
  
   用沾满按摩油的指腹轻轻从额中至发际出发,绕过耳后再滑向至颈部锁骨处,一路轻抹,注意指腹处要有足够的按摩油,以免太干摩擦肌肤,会产生疼痛感。同时要注意力度的把握,不要让自己有不舒服的感觉,连续重复3次,再进行下一个动作。
   
   眼头沿颧骨上方至耳后,再滑下至颈部锁骨。
  
   把指腹置于眼头处,开始第四个动作。从眼头往下沿颧骨上方一路至耳后,再滑下到颈部锁骨,做这个动作的时候。可把手肘置于桌子上面,然后两手同时进行,有点类似于我们的眼保健操的姿势,注意动作要一气呵成,中间不要停断,把握好速度,连续重复3次。这个动作也可减少眼部细纹哦。
 
   鼻翼沿颧骨下方至耳后,再滑下颈部至锁骨。
  
   最后一个动作。跟上一个大致动作是一样的,不过这次的出发点在鼻翼上,指腹从鼻翼沿灌骨下方至耳后,再再滑向至颈部锁骨处。这个动作也是一样连续重复3次。
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