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颈椎病让我们很脆弱 穿衣得小心

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2014-03-27   共有评论0
   科技发展,电子产品的发明和使用让我们的工作和学习得到了极大的便利,但是也把我们的屁股牢牢的钉在了椅子上。长时间的牢坐不动自然也就让颈椎不舒服,这年头没点颈椎的问题都不好意思说自己是办公室的小白领呢!
 
   年轻人患颈椎病主要是由于不良习惯的长期累积所致。穿衣不对也是不良习惯的一个方面,穿错衣服可能诱发和加重颈椎病。
 
   长时间穿塑身
   长时间穿塑身衣易引发颈椎病。因为过紧的塑身衣,会压迫颈部肌肉、血管、神经,累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生,进而又会影响椎神经、椎动脉,出现上肢麻木,颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷等症状。
 
   支招:专家建议,女性应避免长时间穿着塑身内衣,并要注意经常活动上肢,在肩部的位置移动吊带。选塑身衣关键要合身,不要一味追求越紧越好。也不是穿的时间越长减肥效果就越好。每次不要穿着太长时间,一般一次穿着不要超过4小时,而且不能天天穿。
 
   内衣过于紧小
 
   漂亮的胸罩不见得适合每一个人,穿戴不当会引起腰酸、背痛,还有可能患上颈椎病。
 
   内衣引发颈椎病变的原因是:长期使用狭带式的胸罩或胸罩尺寸偏小,穿带时过紧,使皮肤犹如缠上一道细铁丝,当人体作连贯的不固定动作时,上肢肩部肌肉不断运动,而狭带式过紧的胸罩带在肌肤的很少范围内频频摩擦,时间长了,会导致这些肌肉过度劳损,血液循环障碍而发生老化。过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动,胸部舒缩不畅,影响呼吸功能,致肺换气不足,产生胸闷、气促;胸罩带过紧,压迫颈部肌肉、血管、神经,使之受累,诱发颈椎病,因而感到上肢麻木,颈部酸痛,头晕恶心等。
 
   衣领过高过紧
   衣领过紧会使颈部血管受到压迫,使输送到脑部和眼部的营养物质减少,进而影响视力,也会影响颈椎的正常活动,容易导致颈椎病。
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