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让该胖的地方胖起来

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2014-05-15   共有评论0
   夏季是展示好身材的季节,露肉季。当然胖胖的妹子小腹上的肥肉也是无所遁形,愁苦之余也就是玩命的减肥了。虽说现在的审美标准还是以瘦为美,但是纤细干瘪的身材着实是吃之无味,没什么看头,更不要提什么性感美艳了。相对于十几岁没有发育的小朋友来说,没问题,这叫做清纯。如果是到了该展示成熟魅力的年岁还是一副孩童的身材也真够愁人的。
         
   女人要性感,一定先丰满。不过一定是定点丰满的好,一定要胖对地方才好。
 
   丰满嘴唇:性感双唇是女人们吸引目光的法宝,一个人是否美貌、是否活泼、是古典还是现代,很大一部分都取决于她的嘴唇。
 
   饱满的胸部:而女性的胸部曲线独具魅力,一个美的胸部是最能体现女性特征,是母性的象征,是女性性感的焦点。
 
   胸型完美,按摩是王道。按摩可以刺激雌性激素分泌,从而促进乳腺发育,并让脂肪在胸部积蓄。除此之外,你还可以通过摄入异黄酮等与雌激素同样效果的营养素。最简单的按摩方法是每天冲澡的时候,用花洒在胸部周围以画圈的方式冲洗,随后则可以通过身体乳从腋下往内推,从下往上推。
 
   挺翘浑圆的臀部:据说,象征爱情的心形图案是从女性臀部的形状抽象而来的。由此可见女人的臀部在赢得男人爱情中所占的比重。标准的臀围=身高x0.54。臀部最凸出的地方应刚好位于身体的中心位置,其大小应与上半身的比例协调一致,看起来轻盈、略微上翘。
 
   简单翘臀运动:
 
   以俯卧姿势开始,双手握拳,上臂在额头处交叉,双腿分开,双脚的脚尖靠在一起;上下半身同时用力向上抬起,随后恢复俯卧,重复10-15次。腹部和手肘撑地,上身抬起,头放在叠加的双拳之上,双腿分开,脚跟并拢;上身和双腿同时用力向上抬起,重复20-30次。
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