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抗衰老食品

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2014-12-10   共有评论0

   抗衰老食品?很多人都想知道抗衰老食品,今天就让小编给大家介绍下抗衰老食品吧!这样即使在家里也能做出饭店大厨那样的美味来,现在赶紧跟着小编来看看吧!

金针木耳炖鸭

[用料]:光鸭半只,金针、木耳、冬菇各半两,粉丝一两,红枣4枚去核,豆腐泡2两,姜数片、葱2根,蔬菜适量

。蚝油、胡椒粉、糖、盐、麻油、生抽、老抽各适量。

[制法]:1.粉丝浸软切段。冬菇浸软挤干去蒂,加生粉、糖各少半匙,油1匙拌匀。蔬菜炒熟铲起备用。

2.鸭洗净沥干,用酒、盐、老抽各适量涂匀肉和皮,腌20分钟。

3.炒锅下油下鸭爆至鸭皮金黄色铲起。锅中留油,爆香姜、葱,下金针、木耳略炒,加酒1匙,加红枣兜匀,

下蚝油、生抽、老抽、麻油、胡椒粉、糖、盐、水及鸭煮滚,慢火焖半小时。下冬菇再焖15分钟至鸭烂。取起

鸭,放入粉丝、豆腐泡再焖5分钟。

4.把蔬菜下锅兜匀,装盘。鸭切块放在金针各料上煮滚汁,加水淀,蚝油勾芡,倒在鸭上。

[功效]:补血,养阴,增体力,抗衰老。

五福汤

[用料]:桂圆、红枣、白果、百合,干莲子各少半饭碗,冰糖1饭碗,清水8饭碗。

[制法]:1.桂圆、红枣先用水洗净,红枣浸水1-2小时。干莲子浸水2-3小时。白果去壳洗净。

2.新鲜百合洗净去膜(如用干百合要浸水1夜再取用)。

3.将所用材料加清水和冰糖,先用大火煮滚再用小火炖约1小时即可食用。

[功效]:补血,补阴,润肺,安神。

特点:

所属菜系:其它菜系

通过小编的介绍,现在你知道抗衰老食品了吧!自己亲自动手试一试吧,味道一定很不错呦!

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