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女人痛经吃什么对身体好

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2015-01-16   共有评论0

   女人痛经吃什么对身体好是一件困扰了很多人的事情,你是不是想知道女人痛经吃什么对身体好,今天就让小编来告诉大家女人痛经吃什么对身体好吧。

   对于女人痛经吃什么好呢,这也是很多女性朋友所要关注的问题,那对于这样的一个问题来说该怎么回答呢,下面就让我们来一起探讨一下。

   一、女人痛经吃什么对身体好——红糖姜茶

    女人痛经吃什么好呢,首先很多人都想到了红糖姜茶,对于吃这种食物来说具有暖宫和暖胃的效果,对于痛经来说也是非常的好一种食物,对于女性朋友来说也是对身体非常好的,所以说在痛经的时候可以选择和这样姜茶来起到一定的缓解的作用。

   二、女人痛经吃什么对身体好——新鲜的水果和蔬菜

   新鲜的水果和蔬菜对于缓解痛经来说也是非常好的,像是香蕉、蜂蜜和鸡蛋等等,这些都是可以起到这样的作用的。

   女人痛经吃什么?希望对于众多的女性朋友有好处,也同时提醒广大女性朋友在来月经的时候不要吃一些生冷的食物,以免造成身体的疼痛更加强烈。
现在你知道女人痛经吃什么对身体好的答案了吗?下次再有朋友问你女人痛经吃什么对身体好的时候,就知道怎么回答了吧。

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