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老年人使用按摩器注意事项

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2012-12-19   共有评论0

  如果您关注保健产品就会发现按摩器种类在人们的需求及科技的发展作用下不断细分,各种新产品满足不同层次及年龄段等人群的需要,但大体来讲按摩器分为电磁式和电动式两种,按照按摩器振动的频率强弱判断产品适合老年人还是青年人,一般振动频率较高但强度不大的适合老年人,反之则更适合青年人。在这里我们主要为大家介绍一下老年人在使用按摩器的时候需要注意的事项。

  使用电动按摩锤、按摩椅,则要注意以下几点。空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后都严禁使用,否则会使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增强,易造成恶心、呕吐、胸闷、气急等不适。老人初次使用按摩器的时间不宜过长,最好先试10—15分钟,以后可以逐渐增加,最长不要超过半小时。

  骨折和关节脱位早期不能使用,因为当骨折或关节部位受损后,肌张力的作用会造成骨移位,过早进行按摩,则会使骨移位加剧,反而不利于康复。皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者更要慎用电子按摩器,高血压、贫血的患者,应特别注意不要在颈侧动脉处按摩,以免血流加速,发生意外。

  另一种流行的用手来敲打的按摩棒,使用时也要注意身体状况。如果身体某个关节或者肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期,千万不可盲目按摩,否则炎症会加剧,严重时还会引发骨膜炎。此外,瘦弱的老人,在颈部、脊部使用手动按摩棒敲打时,频率可以高,但用力要小,避免伤到筋骨。

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