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丰胸得遵循生理期

www.ugoshop.com  来源:优品惠网络商城  日期:2014-02-27   共有评论0
   那个妹子不想有个丰胸美腿的好身材?特别是有个挺翘的胸部是女性魅力的最大体现。所以,丰胸乃至隆胸在当今的社会都是很平常的事情。毕竟爱美之心人皆有之,但通过极端的手术方式增大胸部的方式还是有这样那样的危害的。我们还是提倡使用自我丰胸的方式来增长自身的魅力。
 
   女性后天丰胸只需要两点:一是足够的脂肪;二是雌激素。雌激素才是促使乳房发育的唯一激素。
 
   胸部是由胸大肌、腺体、脂肪构成的。腺体的后天成长只能通过补充雌激素进行,但是人为地补充雌激素很可能会引发自体内分泌紊乱,得不偿失。脂肪和胸大肌要如何通过人为的方法改变呢?脂肪是可以改变的,人胖一些脂肪就多一点,要想骨瘦如柴,还能拥有丰满的胸部是不现实的,想要胸部丰满就不能太瘦。比起腺体和脂肪的不易掌控,胸大肌还是比较容易通过锻炼达到提升功效的。像扩胸运动、一些抬臂运动都能有效锻炼胸大肌。
 
   从9~10岁开始,乳房会因卵巢的成熟、雌激素的变化使乳腺增生,胸形逐渐成型。虽然胸部的大小与遗传有很大关系,但此阶段是关键阶段,打好基础也能出现超常发挥。
 
   生理期的那一周,雌激素、黄体素的分泌皆是最低点,生理期后雌激素的分泌会上升,直到第五、六、七天时达到最高峰,所以是最佳美胸期,这时影响胸部丰、挺的雌激素是24小时分泌,是激发乳房脂肪囤积、增厚、塑形的好时机。
 
   按摩手法:促进血液循环、紧实塑形。
 
   双手经乳房下沿由外向内交替推揉,速度需缓慢有力。右手经左侧乳房外侧,沿乳房下沿向上提升至颈部,力度缓而有力。左手方法相同。双手交替着由下往上对胸部下侧做推、托动作;换另一侧做相同动作。
 
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