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评论:瘦腿在秋冬2014-10-09

简介:秋冬不减肥,夏季空流泪。不要懒惰的认为夏季刚刚过去,来年还很遥远。要知道时光荏苒,转眼就是该露胳膊露腿的夏季,赶紧瘦身美腿吧。 秋季瘦腿自然有不同于以往的季节的办法方略。 做高抬腿运动 清晨起床后,我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组...查看原文>>

评论:瘦腿在秋冬

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